🎚️ Gewichtstagebuch

Im folgenden Diagramm sieht man meinen Gewichtsverlauf seit dem 01.01.2024. Dabei sind zwei Punkte gesondert gekennzeichnet: 🔴 am 02.04.2024 → Kompletter Umstieg auf Carnivore Ernährung 🥩 🔴 am 15.04.2024 → Fastenzeit von 18:30 - 12:00 Uhr eingeführt 🕛 - d.h. kein Frühstück Die größeren Peaks entstanden u.a. durch die späte Einnahme von Mahlzeiten, z.B. Events auf der Arbeit etc.