- Persönlich bin ich kein großer Fan von Supplements. Dies mag jetzt komisch klingen da ich doch selbst Supplements einnehme aber lass mich erklären.
- Du wirst auf diesem Planeten kein weiteres Lebewesen vorfinden, welches auf Supplements angewiesen ist.
- Ich finde sie sind mittlerweile gesellschaftlich viel zu sehr akzeptiert und werden primär genutzt um schlechte Lebensgewohnheiten zu kompensieren bzw. zu ersetzen.
- Ich habe natürlich Verständnis dafür, dass Supps Leuten mit gesundheitlichen Problemen helfen können und sie auch Verbesserungen spüren. Ich möchte die medizinische Verwendung zur Behandlung von Krankheiten usw. auch überhaupt nicht absprechen. Hier ist der Einsatz völlig sinnvoll zur Unterstützung des Körpers. Diesen Einsatz meine ich auch überhaupt nicht.
- Ich meine eher den wahllosen Einsatz bei Autoimmunerkrankungen, bei Haarausfall, bei Magen-Darm-Problemen usw.
- Supps beheben nie das Grundproblem sondern behandeln lediglich die Symptome. Setzt man die Supps ab kehren die Probleme schnell zurück.
- Supps können auch gegenteilige Reaktionen bewirken und Probleme verschlimmern. Was viele nicht zu wissen scheinen ist, dass unser Körper ein empfindliches Gleichgewicht halten möchte. Dies betrifft auch die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die wir
💊 Welche Supplements ich einnehme und empfehle
🧂 Elektrolyte
- In flüssiger Form:
- Als einzelne Päckchen:
💊 Mineralien & Vitamine
- Rinderleber
- Knochenbrühe
- Magnesium
- Vitamin D3
- Jod
- Zink
